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ドイツ・ドルトムントのクロップ監督とライフキネティック。クロップ監督が「これだ!」と思ったのがライフキネティックです!

ボルシア·ドルトムントの監督ユルゲン・クロップ氏が、ライフキネティックをトレーニングに取り入れていたことについて、ドイツでは2010年、2011年各種メディアにて、紹介されました。

 

クロップ監督は、ライフキネティックについて、以下のようにお話しされています。

ドイツ・ライフキネティック(Life Kinetik)のホームページで掲載されているビデオをご紹介いたします。

 

【ユルゲン・クロップ監督の動画 要約】

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ライフキネティックは偶然に知った。
ホルスト・ルッツとノイロイターの話を聞いてすぐに「これだ!」と思った。
我々は普段の動きをいつも何気なく当たり前のようにやっている。
しかし、もっとディティールにこだわらなければならない。
小さなことを積み上げてこそ大きなことができる。
今まで気にもしていなかった細かな動きの改善が大きな効果につながる。
そうすればいろんな場面でより早く、より明確に、より的確に反応することができる。

選手のトレーニング量は多いから、あまり身体の負担にならないことも重要だ。
現在、週1回のトレーニングをしている。これからも続けていくことは当然だ。

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(ドイツ・ライフキネティックホームページより)

http://www.lifekinetik.de/video-klopp.html

クロップ監督

掲載日:2015/04/28
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