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期待できる効果
アスリート（プロ・アマチェアスポーツ全般）
- スポーツ競技パフォーマンスの向上
- スポーツシーンでの動体視力・反応速度の向上
幼児・生徒・学生
- 学習能力向上
- 集中力向上
- 子供の創造力の開発
中高齢者
- 認知機能向上
- 介護予防
- 注意力と理解力の向上
社会人・勤労者
- メンタルヘルス向上
- ストレスの解消
- 仕事の能力向上
すべてに共通
- 記憶力低下予防
- ミスの減少
ドイツ有数の運動指導者の一人、ホルスト・ルッツは、長年の運動指導経験とそれから得られた効果を分析し、ライフキネティックを開発しました。更に脳科学研究者、学習指導研究者との共同研究開発の結果、2000もの独自のプログラムを開発しました。
いっぱい楽しむこと
いっぱい楽しんで、笑うこと。
この運動プログラムは、脳細胞間つながりを新たに作ります。ライフキネティックは、年齢に関係なくそれぞれが異なる目標にチャレンジできる楽しいプログラムです。
4歳から100歳までほとんどの人が、ごく短い10分から60分間のプログラムで変化を感じます。
