パーソナルトレーナー 

 

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ライフキネティック公認トレーナーの蔵本優実です！ 私はこれまで、保育教諭として7年間、たくさんの子どもたちと関わってきました。 その中で感じたのは、「子どもたちのすこやかな成長には、目の前にいる大人の心と体の健康が欠かせない」ということです。 ライフキネティックは、遊びのように楽しく取り組みながら、脳と身体を同時に活性化できるトレーニングです。 私はこの手法を通して、子どもはもちろん、大人自身も前向きになれる場をつくっていきたいと考えています。 がんばりすぎず、楽しく、でも確かに変化を感じられる。 そんな時間を一緒に過ごせたらうれしいです。